Mind Bar

Avaimia kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin: terapiaa, hoitoja, joogaa ja rentoutusta sekä voimatuokioita

TURVAA TURVATTOMUUDEN KESKELLE

Usein haemme turvaa muiden ihmisten tarpeisiin sopeutumalla, unohtamalla todellisen itsemme. Haemme ikään kuin oikeutusta elämällemme toisilta ihmisiltä. Etsimme mielihyvää ja hyväksyntää kaikesta ulkoisesta, vaikkapa riippuvuuksista ja ihmissuhteista. Ne saattavat hetken toimia laastarina, kunnes haluamme taas enemmän ja sillä kertaa vielä jotain muuta. Ne täydentävät ehkä hetken aikaa sisäistä ahdistustamme ja turvattomuuden tunnettamme.

Hiljentymällä ja pysähtymällä itsemme äärelle alamme löytää pysyvämpää sisäistä turvaa ja rauhaa itsestämme, vapautta, jota kukaan ei voi ottaa meiltä pois. Kun alkaa saada kosketusta omaan rauhan tilaansa, ulkoinen ei enää tunnukaan niin pelottavalta tai ahdistavalta. Aito ilo alkaa löytymään hetki hetkeltä yhä useammin pelkästä olemassaolon ihmeestä ja maailmankaikkeuden kauneudesta 🤍

(kortti Osho Zen -tarotpakasta, teksti omakohtaisesti koettu)

(kortti Osho Zen -tarotpakasta, teksti omakohtaisesti koettu)