YLIYÖN RETRIITTI LESTIJÄRVELLÄ 8.-9.2.2025
Tervetuloa mukaan syvärentoutumaan, vahvistamaan rakkaudellista yhteyttä mieleen, kehoon ja sieluun❤️.
Retriitin ohjelmassa palauttavaa joogaa, energiahoitoa, äänimaljoja, tiibetiläiset riitit, pienimuotoinen kirjallinen harjoitus, kortinnostoa, saunomista ja ruokailu, kahvi ja tee sekä aamiainen.
Ota mukaan lämmintä vaatetta, villasukat, omat lakanat, pyyhe ja viltti ja tyyny (joogaa varten).
Mukaan mahtuu 6 henkilöä, hinta 130€ sisältäen ruoan ja juoman sekä yöpymisen & saunan. Voit tulla omalla autolla tai kyydissäni Sievistä.
Kysy tarkemmin & ilmoittaudu pian mukaan: 050-3509902/ Mind Bar 🌱. (Huom! oikea päivämäärä siis 8.-9.2.2025, edelliseen julkaisuun lipsahti väärä päivämäärä!)
Retriitin ohjelma:
Lauantai:
Klo 14 lähtö Sievistä
Klo 15 Lestijärvi, majoittuminen, tervetuliaiskahvi/tee
Klo 16 palauttava jooga, energiahoito & äänimaljat, kortin nostoa
Klo 18 ruokailu (ilmoita ruokarajoitteet)
Klo 20 sauna
Klo 21.30 makkaranpaistoa, iltapalaa
Sunnuntai:
Klo 8 tiibetiläiset riitit & venyttelyä
Klo 9 aamupala
Klo 10 Pieni meditaatio ja kirjallinen harjoitus
Klo 11 yhteenveto
Klo 12 kotiinlähtö
