Mind Bar

Avaimia kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin: terapiaa, hoitoja, joogaa ja rentoutusta sekä voimatuokioita

JOULUINEN MEDITAATIO SINULLE

Vuosi lähenee loppuaan, on aika kiittää sinua yhteisistä kohtaamisista hoidoissa & tapahtumissa, sydämellinen kiitos sinulle kun olit <3

Tässä sinulle lahjaksi 15 minuutin meditaatio tähän hetkeen. Varaa itsellesi tyyny ja peitto ja asetu kuuntelemaan sohvan tai tuolin eteen lattialla maaten. Aseta jalat tuolille, polvitaipeiden ollessa tuolin reunalla. Laita tyyny pääsi alle ja viltti yllesi. Selän alla on hyvä olla joogamatto, matto tai viltti. Aloita kuuntelu <3

Lopuksi vielä haluan kirjoittaa ihanasta palautteesta jonka sain asiakkaaltani:

“Hei Sanna, kiitos eilisestä voimaannuttavasta illasta. Sinulla on taito luoda ympärille lämpöä, rakkautta ja valoa. Minulla oli illalla niin kiitollinen olo...”

IHANAA, RAUHALLISTA JA HYVÄÄ JOULUA KAIKILLE SEKÄ PARHAINTA UUTTA VUOTTA 2025 !